Chi kung y Meditación Taoista 27 Abril, 25 Mayo y 8 Junio

 Como continuación de el curso que hemos venido realizando durante los dos primeros trimestres de este curso, iniciamos otra temporada durante este último trimestre del curso.

Los encuentros mensuales de este próximo trimestre  se realizarán  en las siguientes fechas: 27 ABRIL, 25 MAYO y 8 JUNIO.

El Horario de los encuentros será de 9,30 a 12,30.

Sobre las 10.30 hacemos un pequeño descanso, donde tomamos un Té .

Ya llevamos 2  temporadas de este grupo de Meditación y Chi Kung  y este último curso hemos dado el paso de trasladar nuestra práctica a la sala  Salud Arte, lugar que sin duda ha hecho que el grupo y la práctica que realizamos se haya ido consolidando.

Las prácticas que realizamos en estos encuentros, nos ayudan a una mayor conexión con nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestra energía, siendo un trabajo de conciencia plena y autoconocimiento integral.

Prácticas ancestrales, que provienen del Taoísmo, Budismo y la antigua tradición Bön del Tibet.

Uno de los principales objetivos de estas clases es ser capaces de ir llevando la práctica habitual de estas técnicas  a nuestro día a día, como  modo de vida .

Las Prácticas que vamos a ir realizando y aprendiendo principalmente son:

• Práctica de Hunyuan Qigong, de la escuela Hun yuan  Trabajo de Chikung Meditativo,  Es una práctica que nos va a ayudar a recuperar el desgaste energético que sufrimos en el día a día por causas físicas y emocionales, activa el metabolismo celular y endocrino, potenciando así el sistema inmunológico.

• Prácticas de Fan Song Qi Gong, de la escuela Hun yuan  el Chi kung de la relajación consciente. Fan significa soltar, dejar aflojar o liberar. En Cambio, Song abarca muchos más sentidos , describe la condición de estar libre de tensión, preocupación, obstinación, opresión, rigidez y su sentido se extiende desde el aspecto físico al emocional.
• Las 9 respiraciones de purificación 
• Meditación Tao
• Meditación de Armonización 
• Técnicas de auto conocimiento y conciencia plena 

El Precio para todo este trimestre son 65 Euros 

Para más información o reservar tu plaza envía correo a tamoyogaxavi@gmail.com ó al tlf: 619 91 83 75

SALUD ARTE: Centro de tratamientos naturales en el Camino de Santiago

C/ La Rua, 4, Estella-Lizarra (Navarra)

Tlf: 695361783  ·  namaste@saludarte.es

Imparte Xavi Amengual

• Profesor de yoga por AEPY
• Profesor de Qigong Asociación Corazón Del Tao
• Monitor nacional nivel I chikung y tai chi  Hun yuan por el Consejo Superior de Deportes
•  Cinturón Negro 1^er DAN de Hun Yuan Tai chi 
• Practicante de meditación tao