En este taller super-práctico aprenderás, en un día, muchas alternativas sanas a la alimentación que nos propone la sociedad de las prisas y los procesados. Se trata de que sepas hacer cosas sencillas, rápidas y básicas para tener más SALUD y BIENESTAR: hacer BROTES y GERMINADOS, ZUMOS y BATIDOS de frutas y verduras, LECHES VEGETALES, YOGURES de leche y de Soja sin yogurtera, ENSALADAS INTELIGENTES (que tienen todo lo que necesitamos en cada momento del día o de la noche), PURIFICACIÓN DE AGUA sin tener que hacer filtrados ni comprar aparatos caros, etc…

En este taller también daremos un paseo por los alrededores, observando qué plantas y flores son comestibles y/o medicinales y además nos adentraremos en el apasionante mundo del AYUNO, conociendo sus diferentes posibilidades: semi ayuno, ayuno intermitente, ayuno hídrico, mono ayunos, etc…sabiendo cual nos conviene más en cada momento vital. Se propondrá también hacer una LIMPIEZA PRIMAVERAL a través de una alimentación depurativa para los días posteriores al encuentro, individualizada para cada participante, dependiendo de su Salud y de si toma o no medicamentos químicos.

Además aprenderemos trucos de SALUD y NUTRICIÓN y conocerás otras maneras de alimentarte que quizás no sepas o no te hayas dado cuenta.

El taller empezará el domingo a las 9.30 e incluye desayuno, comida, apuntes y varios regalos en forma de semillas y minerales para empezar a hacer tus experimentos. Acabaremos a media tarde. Para reservar tu lugar nos llamas al teléfono 695 361 783(Rosa). Invierte en Salud, precio 50€, te lo mereces. Te esperamos!!! anima zaitez!!!